优酪乳减肥
午餐正常餐:餐蔬菜汁200cc;午餐正常适量;晚餐优酪乳500克;
晚餐采正常餐:早餐蔬菜汁200cc;午餐优酪乳500克;晚餐适量;
早晚餐优酪乳:早餐优酪乳200克,蔬菜汁200cc;午餐正常适量;晚餐优酪乳300克,蔬菜料理(没油份的)
通常实施3-7天即可恢复正常饮食。
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