平坦腹部秘诀： 每天朝九晚五坐在工作桌前，缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏。
在日常生活细节里，如果你稍稍注意一些基本守则，那么平坦的腹部仍会长伴左右。 进食时消除紧张感 许多人的肠胃很敏感，特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题，导致经常性肠道功能病，人们错误地称之为结肠炎。
日常预防的方法是吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静（假如把电视机开掉），咀嚼要够充分。
食物要煮熟 现在的时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。
食用健康食品 酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。
少喝带气饮品和少嚼香口胶 喝带气饮品或嚼香口胶时，会吞食很多空气，特别是香口胶中含有的多元醇，不会被小肠消化。
王阳医生全身吸脂修复价格32000元起，全身抽脂费用同样32000元起，针对局部问题的富贵包吸脂价格为16800...
韩国SEROI德社罗伊整形外科全解析：从技术特色到预约指南的完整攻略！作为韩国江南区整形领域的标杆机构...
一直以来，我的腰部堆积了大量脂肪，尝试过各种减肥方法，节食、运动，可结果都不尽如人意。后来，我把...
在当今追求美的时代，医美行业蓬勃发展，选择一位靠谱的医生至关重要。成都恒博天姿的李烈医生，凭借其...
在成都医美行业蓬勃发展的当下，成都怡脂医疗美容备受关注。那么，这家医美机构究竟怎么样呢？成都怡脂...
官方微信
