刮痧瘦腿法
每天晚上沐浴以后，在小腿上涂上润滑作用的婴儿油或者橄榄油，用刮痧板（或者木梳子背面、圆滑的勺子等）使劲地刮小腿肚，从脚踝一直刮到膝盖弯，每边腿刮100下。
要在沐浴后刮。比较好在刮完之后喝一点温开水。如果能在做一些空中踩单车或者是剪刀腿运动（就是躺在床上，双腿台起，伸直，往两边尽量打开，停顿几秒钟，再合上，就好像剪刀一样）如果你不是全身肥胖想减肥的话，饮食上没有什么特别注意的，只要少吃油腻、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。
效果：一般人在坚持两周到一个月之后，能明显看到腿围减小一圈。
韩国365mc医院是一家非常擅长吸脂手术的整形机构，不仅可以吸脂减肥，还可以对小部位进行吸脂塑形，它家...
听说韩国宝士丽吸脂术不用穿塑身衣真的吗？答案千真万确！我们一起详细了解下吧！
导语：近期有整友咨询韩国哪里做吸脂比较好一些，小编今天要为大家强烈推荐韩国一家做吸脂不用床束身衣...
韩国365mc医院做吸脂手术都有哪些优势特点，做吸脂手术收费贵不贵？公布韩国365mc吸脂医院吸脂优势特点明细！
前段时间在韩国365mc医院做了吸脂手术，变瘦是真的好，忍不住将我的瘦身经历分享给大家，快来看看我在韩...
官方微信
