1、 瘦脸操:
第一节:面颊运动――嘴尽力向前噘,作出撒娇的样子,抚摸面颊,看看面肌是否纵向伸展。好,停!保持5秒钟。
第二节:颈部运动――下颌尽力前伸,直到感觉颈部肌肉拉紧。别动!保持5秒钟。
2、 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴双手按压3~4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次,再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部,重复2次。
第三步:以双手拇指,食指交替轻抚下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
在韩国365mc整形每个部位的吸脂手术都是由该领域的医生负责,以保手术的有效性,这种分工让医生们能够专...
韩国N-slim医院作为一家正规的整形医院,在吸脂手术方面具有许多优势,无论是先进的吸脂技术、大容量吸...
韩国德社罗伊整形外科作为韩国当地拥有不小名气的脂肪类整形机构,不仅能够帮助大家带来新奇的体型改善...
韩国365mc医院是一家非常擅长吸脂手术的整形机构,不仅可以吸脂减肥,还可以对小部位进行吸脂塑形,它家...
立秋后天气渐凉,天高气爽,吸脂项目又开始火起来了,大家对韩国吸脂整形医院的谈论度也随之增高,其中...