一般一个月左右的才能消肿,建议消肿之后再过一段时间进行运动,注意术后的护理
1、术后要避免做剧烈的运动,这样能够巩固效果
2、术后要2-3天内要避免在受术区域沾水,以免发生感染
3、饮食上要避免辛辣和刺激性的食物,以清淡为主,这样能够缩短恢复期。
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