怎么瘦小腿，而且不让它长肌肉_整容问答

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这样有利于拉腿筋，然后可以脚尖上楼梯有利于瘦小腿，同时拍打小腿腿肚，运动过后拉腿筋，避免成肌肉腿

小美2015-09-15 19:28:05

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其他回答

你好，很高兴为你解答，你可以饮食加运动，配合按摩，和拉腿部筋这样可以防止长肌肉，还有利于瘦小腿

非常爱美网友2015-09-15 19:14:57

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你可以站在墙角站直，用脚与墙呈45度，腿部一直靠近墙，感到小腿疼痛算是标准，坚持几分钟，有空就做，很快就会瘦

非常爱美网友2015-09-15 19:27:11

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