也可以洗澡的时候也是可以做一些运动来瘦腿的,首先用热水将双腿冲洗一下,然后对大腿进行一些比较简单的按摩(在按摩的时候比较好是站的按摩,这样消耗脂肪多一些),按摩好以后就可以用冷水冲洗一下,然后在按摩反复几次后,就可以充分的促进大腿的血液循环,消耗多余的脂肪从而达到减肥的目的
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其他回答
你好,很高兴为你解答...
非常爱美网友2015-09-16 22:43:24
适当的运动,如跳绳,骑单车,跑步等,都可以瘦腿。
非常爱美网友2015-09-16 22:44:11