现在隆胸好的技术分别有脂肪丰胸和假体丰胸。
脂肪丰胸是一种通过自身脂肪移植来实现胸部丰满的技术。
手术过程中，医生会从患者的其他部位如腰部或大腿抽取脂肪，经过精心处理后再注入到乳房组织中，从而实现胸部增大。相比于假体丰胸，脂肪丰胸无需外加物质，避免了对人工材料的依赖，同时也减少了手术风险和并发症的可能性。而且脂肪丰胸的结果更加自然，看起来更加真实。
另一种常见的隆胸技术是假体丰胸，即通过植入硅胶或生物材料等假体来增大乳房。
假体丰胸手术具有术后改善比较快、结果明显、形状可控等优点，适用于那些希望比较快获得满意结果的患者。而且假体丰胸可以根据患者的需求选择不同形状和尺寸的假体，个性化程度较高。
在选择隆胸技术时，患者需要根据自身需求和身体状况综合考虑。
脂肪丰胸适合那些希望结果更加自然、不希望使用外部材料的人群，而假体丰胸则适合对外观结果要求更高、希望快速达到理想胸部形态的人群。
综上所述，现在隆胸好的技术主要包括脂肪丰胸和假体丰胸两种。
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