你好， 可能考虑是由雌性激素分泌引起的.看时间是元月初开始的,时间不算太长,应该还不是男性乳腺增生.如果检查确定是男性乳腺增生,有两种方法,一是药物治疗,可以服用百消丹试试.再有就是进行手术切除.总之如果长时间不能自己消失的话比较好还是进行治疗,因为不排除会有癌变的风险.（建议你还是到医院进行检查后由医师进行最后的判断,和确定治疗方案） 可以肯定的一点是男性乳腺增生现在比较常见.大多是因为现在的食物,保健品中都含有很多激素成份而导致的.不知道你是否是因为吃了不适合自己的保健品.生活护理:祝你健康!
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