你好，这样的情况建议你先到整形医院做个检查，以免造成后期感染或者其他问题，或者到医院内分泌科检查。如果没有其他疾病，要每日慢跑或快走60-90分钟，注意运动要适量。还要控制饮食。
希望我的回答能够帮到你！
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