手提法：暴露乳房，大拇指和食指分别置于乳头两侧，向外绷紧乳房皮肤。另一只手的大拇指、食指和中指于乳头凹陷处稍外侧略向下压后，捏住凹陷的乳头，向外提出。轻度凹陷的乳头应用手提法多能成功，乳头提出外凸后，还需天天不间断地牵拉一段时间才能巩固效果。倘若手提法失败或重度乳头凹陷者可采取吸引法。
吸引法：选购一些吸奶器，利用吸奶器的负压吸引，使内陷的乳头凸起。乳头吸出后，也应不间断地用手指牵引、提拉，以巩固效果。 假如乳头实在过短过平，无法矫正，产后哺乳时可使用乳头罩，把它罩在乳房乳头上，哺育小孩。
成年了还是没有乳头怎么办？可能只是乳头内陷，快来看看自己需不需要乳头内陷矫正术吧，顺便提供医院指...
乳头内陷矫正原来只是一个小手术，其实根本不必担心那么多。
胸部做了两项手术，还在恢复期，效果还不错哦。
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