你好,这可能是由乳腺增生,导管内乳头状瘤等等乳腺疾病引起的,这也是和你平时的情绪和饮食等等有关。
平时要多吃些蔬菜等等轻淡且有营养的食物。也可以做些运动,加强你的体质等。可以转移你的注意力,舒缓你的情绪和缓解你的压力,这是有助于你病情的恢复。
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