不需要紧张，在怀孕后，乳头在激素作用下会变大一点。其实乳头大小无所谓，主要是孩子能吸吮出奶就够了。这种情况可以多吃一些能够催奶的食物，猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓比较不错营养品了。
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