1.选一款合适的内衣。从医学角度上，选择一款好的内衣，弹性良好的内衣、透气度高、合适的内衣可将乳房托在合适的位置，避免在忙碌的工作中引起乳房不自主下垂。
2.姿势调整。职场女性注意姿势，坐立时挺胸抬头走路时挺直背部；睡觉时采用仰卧位或侧卧位，少用俯卧；多做深呼吸。这些都有利于预防使用电脑过久引起的乳房下垂。
3.控制脂肪的摄入量。尤其应减少油炸、肥肉等油脂的摄入。
4.定期做乳腺检查。除了自己日常的触摸检查，还要每年做一次筛查，可选项目有乳腺彩超、乳腺钼靶检查、乳腺红外线检查。
深圳阳光整形是经卫生部批准成立的正规医疗美容整形机构，在深圳医美界小有口碑。下面，咱们就从医院地...
在韩国，乳头乳晕缩小手术受到不少人的关注。韩国波轮美整形、韩国MD胸部整形外科医院以及韩国原辰整形...
韩国作为国内外整形医疗技术标杆，每年吸引超20万海内外求美者赴韩。面对首尔江南区鳞次栉比的整形机构...
青岛诺德医学美容医院作为崂山区6000平方米高端医美机构，现公示2025年较新医疗美容项目参考价格体系：...
在苏州选择丰胸医院时，苏州紫馨、苏州美莱、苏州维多利亚和苏州美贝尔均为较有名的机构，以下从技术实...
官方微信
