黑乳晕拯救对策
镭射：优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小，大约需8千-1万元不等，恢复期约在10-12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随著个人体质，大约3-6个月就会恢复原本的颜色。＊ 永久漂白：采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。
美白产品：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对於怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。
术后保养：由於乳晕黑多属个人因素，以雷射进行美白手术的女性，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。
认识乳头和乳晕
在胸部区域“乳头”汇集了各大输乳管以及小泌乳管，随着成长，组织会慢慢地扩张成形，乳头附近的颜色比较深，称为“乳晕”，这一区域充满腺体，会分泌出一种奇特的脂肪性物质，在乳晕上面布满突起的小丘疹，它称作“蒙素马利氏腺”，它会分泌天然生物性油脂保护皮肤，防止整个乳房受到伤害，增加乳房的润滑度及亮度。无论胸部大小，乳头和乳晕有一个大约正常尺寸：乳晕的大小在3.5～4.0cm左右，高度0.7mm，受到刺激时会增高1mm。乳头的位置距离锁骨中心20～22cm，距人体中线10～12cm。
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