有一定的效果,另外给你一些建议:
保证睡眠充足是基础。其次可以敷些东西来改善。比如苹果皮、土豆片,黄瓜片之类的
睡觉前不要喝水,那样会加重肾的负担。眼睛容易肿。起床后可以用冰眼袋敷一敷。效果会好很多,我原来也是这样,挺严重的,这样确实有效果!可以试试!
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