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上火黑眼圈眼袋是身体那里出了毛病

非常爱美网友提问 2015-01-16 16:55:56

关键词: 激光去眼袋 我有更好的答案

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黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

1.保证充足的睡眠和合理的饮食习惯,每天睡眠不少于7小时,少摄入过咸的食物和刺激性的食物,多补充维他命C、A、E。

2.穴位按摩,在眼部涂上眼霜,用无名指按压在眼尾处、下眼眶中外1/3处、下眼眶中内1/3处、内眦角内上方、眉正中、鼻翼外侧,每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。每天坚持,一周后效果很显著。

3.热敷眼部,热敷有利于眼部的血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复3-5次,每天坚持,效果会很不错哦

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小美2015-01-16 17:08:08

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