黑眼圈必须要调整自己的生活习惯,保证充足的睡眠时间。
1、可以试试冰敷,用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
2、在饮食方面也要注意,要改正不良的饮食习惯,不要吃过咸的食物和刺激性过大的食物,要少抽烟、喝酒。
3、急救的办法就是化妆,通过化妆来掩盖黑眼圈。但这治标不治本,还是要从平时的生活习惯和饮食上来注意调节
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