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我眼睛红血丝眼干,用什么药水比较好啊,会不会越滴越干

非常爱美网友提问 2015-01-22 12:30:37

关键词: 眼眉 我有更好的答案

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可以选择抗疲劳的眼药水,另外就是注意自己的生活习惯,不要长时间的对着电脑和手机,生活中可以多吃以下的几种食物:

维他命A

不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B

维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

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小美2015-01-22 14:28:02

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