一般来说有三个常用的办法：
保证充足的睡眠
睡前使用眼霜类的或者眼膜贴类的护肤产品
冷敷消肿：用保鲜袋装几块冰块，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，或用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上，可让眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能改善眼袋。
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