1、饮食习惯不合理，如果经常吃过于辣的食物的话，可能会使得体内一部分激素分泌不合理，过多或者过少，然后毛孔堵塞，脸上就会出现烦人的痘痘了。
2、内心烦躁或者心理压力过大，青春期到了，孩子的内心也会变得躁动不安，产生这样或者那样的烦恼，长而久之，也会让体内的激素失调，长出痘痘。
3、生活习惯不规律，经常熬夜，熬夜对身体危害巨大，特别是对青春期的孩子，因为他们身体正处于发育的重要阶段，熬夜之后就会让体内的环境紊乱，出现痘痘也就不足为奇了。
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