可以先从营养方面改善一下 注意身体的运动和保养 另外身心是一体的 心情好起来,身体也健康,睡眠也香甜. 所以需要调节生活本身的基础上,带动自己的心态充满阳光.
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非常爱美网友2015-07-08 11:08:16