都巿压力常常带来很多负面的情绪，“血行瘀阻”型为较常见的黑眼圈类型。由于眼眶四周皮肤薄弱及血管丰富，因此当气滞血瘀时，眼眶周围便特别容易变得瘀暗。眼睑静脉血液循环欠畅或呈淤阻性时，眼圈颜色会以青紫为主。
除了用眼过度，压力、精神紧张、睡眠不足、抽烟、酗酒、慢性疾病等也会令黑眼圈加重。经常用眼，特别是熬夜玩手机，眼周的静脉血管被反覆刺激充血，血红素不断堆积，黑眼圈就会慢慢浮现与扩大，这也是都市人多半都无法逃离熊猫眼命运的原因。
对抗策略：
平时多注意休息，可以通过注射玻尿酸或脂肪填充进行治疗，也可以通过手术切除进行治疗。
学会护眼
1. 不要在睡前一小时用电子产品，医生指电子产品萤幕的光源会刺激视网膜，令大脑处于亢奋的状态，影响睡眠质素。
2. 不要整天在空调房里工作/读书，冷气会令血液循环减慢，加重黑眼圈。
3. 要避免熬夜，长时间的看书、用电脑一小时后，要闭目养神一分钟及适当按压眼周穴位。
4. 勿养成瞇、眨、挤眼睛的习惯。
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