咬肌变大的原因是因为咬肌运动比较发达导致的，长期使用咬肌且经常吃一些过硬的食物，肯定会让咬肌或多或少变得大一些。
如果咬肌比较大也不用过度担心，可以通过瘦脸或者咬肌缩小术进行改善。
瘦脸：主要原理是使咬肌萎缩导致咬肌缩小，但是它并不能长期维持，一般能维持半年左右，通过反复注射能维持效果。但需要说明的是瘦脸只是针对咬肌较大的情况有用，像面部脂肪过多或者骨骼过大导致脸部较大的情况是没有效果的。
咬肌切除术：这种就是通过手术方式来进行改善了，将过大的咬肌进行适量切除，切除量需要结合医生面诊的实际情况给出建议。这种方式相对来说效果能维持更久一些，反弹的几率也比瘦脸更小。
但不管使用哪种方法，重要的是通过正规医院技术过关的医生来进行手术，这样才能在效果以及安全性上有保障。
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