首先我们要搞清楚咬肌是什么，下面是度娘给的解释：
咬肌masseter系咀嚼肌之一。起自颧弓的下缘和内面，止于咬肌粗隆和下颌支的外面。咬肌与颞肌、翼内肌收缩可上提下颌骨(闭口)。受下颌神经的咬肌神经支配。在咀嚼功能上有重要意义。
咬肌根据每个人的人种、年龄、性别以及年龄等因素影响各有不同，一般来说男性要比女性的发达，年龄大的要比年龄小的发达。
咬肌过于肥大往往会影响到脸部形态，想要瘦咬肌就要找到正确的方法才行。
肌肉的大小是很难通过按摩来改善的，想要通过改善咬肌问题达到瘦脸的目的，可以考虑进行瘦脸注射或是高周波缩小咬肌等方式来达到瘦脸目的。
但是要注意的是，咬肌只是造成脸大的部分原因，咬肌肥厚的同时多半下颌角也会相对较大，想要有明显的瘦脸效果还需要综合改善。
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